TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › prantsuse-hot-dogi-sai-duubel-hot-dog
Prantsuse hot-dogi sai (duubel hot dog)
Prantsuse hot-dogi sai (duubel hot dog) (R-kiosk (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 289 kcal, 8.4 g valku ja 2.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 289 kcal | 251 |
| Valgud | 8.4 g | 7.3 |
| Süsivesikud | 57.5 g | 50.0 |
| sellest suhkrud | 1.4 g | 1.2 |
| Rasvad | 2.2 g | 1.9 |
| sellest küllastunud | 0.4 g | 0.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.61 g | 1.40 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 51 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 27% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: R-kiosk (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Šašlõkiviineripirukas tomatitäidisega
289 kcal portsjoni kohta
Võiroos
286 kcal portsjoni kohta
Kanasalat bataadi ja peekoniga
285 kcal portsjoni kohta
Singi-juustu croissant
294 kcal portsjoni kohta
Pizzata Capricciosa
297 kcal portsjoni kohta
Pizzata salami
306 kcal portsjoni kohta
Kõik R-kiosk (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.