TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › voiroos
Võiroos
Võiroos (R-kiosk (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 286 kcal, 6.4 g valku ja 16.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 286 kcal | 358 |
| Valgud | 6.4 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 27.1 g | 33.9 |
| sellest suhkrud | 2.6 g | 3.2 |
| Rasvad | 16.5 g | 20.6 |
| sellest küllastunud | 8.1 g | 10.1 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.36 g | 1.70 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 51 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 23% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: R-kiosk (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Kanasalat bataadi ja peekoniga
285 kcal portsjoni kohta
Šašlõkiviineripirukas tomatitäidisega
289 kcal portsjoni kohta
Prantsuse hot-dogi sai (duubel hot dog)
289 kcal portsjoni kohta
Singi-juustu croissant
294 kcal portsjoni kohta
Pizzata Capricciosa
297 kcal portsjoni kohta
Mitmevilja-croissant
268 kcal portsjoni kohta
Kõik R-kiosk (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.