TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-s-kivi-i-kryzhovnikom
Чизкейк с Киви и Крыжовником
Чизкейк с Киви и Крыжовником (Робин Сдобин (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 200 kcal, 4.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | 200 |
| Valgud | 4.0 g | 4.0 |
| Süsivesikud | 23.0 g | 23.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.0 g | 10.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Робин Сдобин (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Bounty tort
200 kcal portsjoni kohta
Фаготтини по-Мексикански
195 kcal portsjoni kohta
Робинс с Курицей
210 kcal portsjoni kohta
Мясо по-Французски с Гарниром
210 kcal portsjoni kohta
Kurnik
190 kcal portsjoni kohta
Робинс с Карбонадом
190 kcal portsjoni kohta
Kõik Робин Сдобин (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.