TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › robinsdobin-ru
Робин Сдобин (RU) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 99 Робин Сдобин (RU) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret RU (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Хот Дог Оригинальный | 200 g | 500 | 12.0 | 74.0 | 17.0 | — |
| Кекс Ореховый | 100 g | 485 | 17.2 | 42.6 | 31.9 | — |
| Любимчик с Маком и Изюмом | 100 g | 470 | 7.0 | 44.0 | 30.0 | — |
| Хачапури с Мясом | 145 g | 435 | 12.0 | 39.0 | 25.0 | — |
| Кекс Шоколадный | 100 g | 428 | 6.6 | 45.7 | 24.7 | — |
| Ватрушка | 100 g | 410 | 17.0 | 51.0 | 15.0 | — |
| Пай "Шоколадный" | 100 g | 402 | 4.7 | 50.2 | 20.0 | — |
| Торт Сникерс | 100 g | 400 | 6.5 | 37.0 | 26.0 | — |
| Трубочка с Вареным Сгущеным Молоком | 100 g | 390 | 3.0 | 59.0 | 15.0 | — |
| Трубочка со Сгущенкой | 120 g | 390 | 6.0 | 62.0 | 13.0 | — |
| Пирожное Медуница | 100 g | 385 | 5.0 | 54.8 | 16.1 | — |
| Кекс Сюрприз | 100 g | 383 | 6.8 | 46.0 | 19.3 | — |
| Пирожное Аврора | 100 g | 380 | 2.5 | 30.0 | 20.0 | — |
| Шоколадное Танго | 100 g | 380 | 4.6 | 43.4 | 20.3 | — |
| Эклер Классический | 100 g | 380 | 5.0 | 49.0 | 18.0 | — |
| Эклер со Сливочным Кремом | 100 g | 380 | 7.0 | 34.0 | 24.0 | — |
| Сендвич с Ветчиной и Курицей | 155 g | 363 | 10.0 | 27.0 | 23.0 | — |
| Пончик | 100 g | 360 | 10.0 | 66.0 | 6.5 | — |
| Торт Сметанник | 100 g | 360 | 4.0 | 53.0 | 14.0 | — |
| Торт Наполеон Шоколадный | 100 g | 350 | 6.0 | 37.0 | 20.0 | — |
| Язычок Слоеный | 100 g | 350 | 5.0 | 41.0 | 18.0 | — |
| Медовик | 100 g | 340 | 5.0 | 42.0 | 17.0 | — |
| Чизкейк со Смородиной | 100 g | 340 | 7.0 | 31.0 | 21.0 | — |
| Пирожное Медово-Ореховое | 100 g | 330 | 3.5 | 42.0 | 16.0 | — |
| Рулет Фисташковый (Малина) | 100 g | 330 | 5.0 | 29.0 | 22.0 | — |
| Рулет Шоколадный | 100 g | 330 | 5.0 | 40.0 | 16.0 | — |
| Круассан с Шоколадом | 100 g | 320 | 4.0 | 40.0 | 16.0 | — |
| Красный Бархат | 100 g | 310 | 3.0 | 36.0 | 18.0 | — |
| Пирожное Красный Бархат | 100 g | 310 | 3.0 | 36.0 | 18.0 | — |
| Пирожное Ягодный Напалеон | 100 g | 310 | 4.0 | 45.0 | 13.0 | — |
| Сдобряч с Картофелем и Грибами | 100 g | 310 | 7.0 | 37.0 | 15.0 | — |
| Смак с Малиной | 100 g | 310 | 3.0 | 36.0 | 17.0 | — |
| Фаготтини с Курицей и Сыром | — | 310 | 6.0 | 34.0 | 16.0 | — |
| Штрудель с Вишней | 100 g | 310 | 5.0 | 49.0 | 10.0 | — |
| Торт Медуница | 100 g | 308 | 3.9 | 43.6 | 12.9 | — |
| Наполеон с Заварным Кремом | 100 g | 300 | 5.5 | 40.0 | 13.0 | — |
| Смак с Яблоком и Вишней | 100 g | 300 | 4.0 | 36.0 | 16.0 | — |
| Тесто Слоеное Дрожжевое | 100 g | 300 | 6.0 | 34.0 | 15.0 | — |
| Торт Наполеон | 100 g | 300 | 4.5 | 32.0 | 17.0 | — |
| Торт Наполеон с Заварным Кремом | 100 g | 300 | 5.5 | 40.0 | 13.0 | — |
| Торт Рафаэль | 100 g | 300 | 2.5 | 40.0 | 14.0 | — |
| Рулет с Кремом | 100 g | 294 | 6.0 | 50.4 | 7.7 | — |
| Бутерброд с Ветчиной и Сыром | 100 g | 290 | 12.0 | 25.0 | 15.0 | — |
| Наполеон | 100 g | 290 | 5.0 | 40.0 | 3.0 | — |
| Пирожное Наполеон | 100 g | 290 | 5.0 | 40.0 | 3.0 | — |
| Сочник с Творожной Начинкой | 100 g | 290 | 11.0 | 39.0 | 10.0 | — |
| Ливадия | 100 g | 280 | 4.0 | 36.0 | 14.0 | — |
| Пиццерин | 100 g | 280 | 9.0 | 31.0 | 13.5 | — |
| Торт Муза | 100 g | 280 | 3.5 | 36.0 | 13.0 | — |
| Чизкейк с Вишней | 100 g | 280 | 4.0 | 33.0 | 15.0 | — |
| Чизкейк Клубничный | 100 g | 278 | 29.0 | 5.0 | 16.0 | — |
| Пирожное Тирамису | 100 g | 270 | 14.0 | 47.0 | 3.0 | — |
| Тирамису | 100 g | 270 | 14.0 | 47.0 | 3.0 | — |
| Торт Банановый | 100 g | 270 | 3.0 | 40.0 | 11.0 | — |
| Торт Молочная Девочка | 100 g | 270 | 11.0 | 39.0 | 7.5 | — |
| Гуляш из Курицы с Макаронами | 100 g | 263 | 11.7 | 40.0 | 5.8 | — |
| Чизкейк Вишнёвый | 100 g | 260 | 3.0 | 37.0 | 11.0 | — |
| Богатырский | 100 g | 250 | 9.5 | 23.0 | 13.0 | — |
| Бутерброд Итальянский | 100 g | 250 | 9.0 | 24.0 | 13.0 | — |
| Лазанья Болоньезе | 100 g | 250 | 10.0 | 14.0 | 17.0 | — |
| Ланже с Клубникой | 100 g | 250 | 7.0 | 31.0 | 10.0 | — |
| Паста с Грибами и Курицей в Сливочном Соусе | 100 g | 240 | 8.0 | 34.0 | 8.0 | — |
| Торт Фирменный | 100 g | 240 | 3.0 | 33.0 | 11.0 | — |
| Дабл Чикен | 100 g | 236 | 20.0 | 8.0 | 13.0 | — |
| Бутерброд "Куриный Цезарь" | 100 g | 230 | 10.0 | 28.0 | 8.0 | — |
| Поджарка Куриная с Овощами и Гарниром | 100 g | 230 | 11.0 | 20.0 | 12.0 | — |
| Фаготист с Курицей и Сыром | 100 g | 230 | 5.0 | 26.0 | 11.0 | — |
| Чизбургер Классический | 100 g | 230 | 14.0 | 24.0 | 9.0 | — |
| Бутерброд Славянский | 100 g | 220 | 10.0 | 24.0 | 19.0 | — |
| Чизкейк Ягодный | 100 g | 220 | 4.0 | 29.0 | 9.0 | — |
| Мясо по-Французски с Гарниром | 100 g | 210 | 6.2 | 14.0 | 14.0 | — |
| Робинс с Курицей | 100 g | 210 | 8.0 | 26.0 | 10.0 | — |
| Талер с Творожно-Малиновой Начинкой | 100 g | 210 | 4.0 | 28.0 | 9.0 | — |
| Чизкейк с Фруктами (Клубника) | 100 g | 210 | 4.0 | 24.0 | 9.0 | — |
| Торт Баунти | 100 g | 200 | 3.0 | 23.0 | 11.0 | — |
| Чизкейк с Киви и Крыжовником | 100 g | 200 | 4.0 | 23.0 | 10.0 | — |
| Фаготтини по-Мексикански | 85 g | 195 | 4.0 | 22.0 | 9.0 | — |
| Курник | 100 g | 190 | 10.0 | 27.0 | 4.5 | — |
| Робинс с Карбонадом | 100 g | 190 | 8.5 | 23.0 | 8.0 | — |
| Курица с Макаронами | 100 g | 180 | 5.0 | 16.0 | 11.0 | — |
| Плов с Курицей | 100 g | 180 | 5.0 | 16.0 | 11.0 | — |
| Гуляш с Картофельным Пюре | 100 g | 160 | 4.0 | 10.0 | 11.0 | — |
| Куриный Шницель с Гарниром | 100 g | 160 | 3.5 | 8.0 | 16.0 | — |
| Курица в Кисло-Сладком Соусе с Гречневой Кашей | 100 g | 160 | 8.0 | 9.0 | 10.0 | — |
| Салат Дачный | 100 g | 160 | 1.8 | 4.0 | 15.0 | — |
| Панна-Котта с Вишней | 100 g | 150 | 2.8 | 24.0 | 5.0 | — |
| Картофельное Пюре с Тефтелями | 100 g | 140 | 5.0 | 17.0 | 6.0 | — |
| Салат Деревенское Утро | 100 g | 124 | 9.1 | 6.1 | 7.0 | — |
| Салат Венеция с Копчёной Курицей | 100 g | 110 | 7.0 | 6.5 | 6.0 | — |
| Рис Отварной с Овощами и Рыбой | 100 g | 100 | 2.5 | 21.0 | 0.5 | — |
| Салат Пикантный с Курицей | 100 g | 100 | 10.0 | 10.0 | 2.5 | — |
| Салат "Сельдь под Шубой" | 100 g | 90 | 7.0 | 7.0 | 4.0 | — |
| Суп Картофельный с Фрикадельками | 100 g | 75 | 2.5 | 6.0 | 4.5 | — |
| Салат Оливье | 100 g | 70 | 4.0 | 8.0 | 3.0 | — |
| Борщ с Мясом | 100 g | 50 | 2.5 | 5.0 | 2.0 | — |
| Солянка Сборная Мясная | 100 g | 45 | 1.5 | 4.5 | 2.0 | — |
| Винегрет | 100 g | 40 | 1.0 | 7.0 | 0.1 | — |
| Лапша с Курицей и Грибами | 100 g | 30 | 2.5 | 5.0 | 0.5 | — |
| Окрошка | 100 g | 30 | 1.3 | 2.5 | 1.8 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 470 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: Робин Сдобин (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Робин Сдобин brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A0%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BD%20%D0%A1%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BD, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.