TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ulitka-s-tvorogom-i-izyumom
Улитка с Творогом и Изюмом
Улитка с Творогом и Изюмом no Родные просторы (RU) satur 360 kcal norādītajā porcijā, ar 8.0 g olbaltumvielu un 17.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 360 kcal | 360 |
| Olbaltumviela | 8.0 g | 8.0 |
| Ogļhidrāti | 45.0 g | 45.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.0 g | 17.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 64 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Родные просторы (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Слойка с Апельсином и Шоколадом
370 kcal uz porciju
Слойка с Вишневой Начинкой
370 kcal uz porciju
Сочник с Яблоком
370 kcal uz porciju
Булочка "Боярская" с Яблочной Начинкой
340 kcal uz porciju
Кекс "Творожный Нью"
340 kcal uz porciju
Мини-Багет с Сыром и Ветчиной
340 kcal uz porciju
Visi Родные просторы (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.