TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › big-mama
Big Mama
Big Mama (Rolls (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 090 kcal, 52.7 g proteiinia ja 77.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 090 kcal | — |
| Proteiini | 52.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 44.4 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 77.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 193 minuuttia reipasta kävelyä tai 100 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 55% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Rolls (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Papa Hampurilainen
972 kcal annosta kohti
Big Bacon
1 247 kcal annosta kohti
Mama Hampurilainen
670 kcal annosta kohti
Kana-Wrap
661 kcal annosta kohti
Mozzarellatikut
646 kcal annosta kohti
Tuplajuustohampurilainen
646 kcal annosta kohti
Kaikki Rolls (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.