TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › side-buttermilk-mashed-potatoes
Side Buttermilk Mashed Potatoes
Side Buttermilk Mashed Potatoes (Romano's Macaroni Grill (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 480 kcal, 12.0 g valku ja 40.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | — |
| Valgud | 12.0 g | — |
| Süsivesikud | 21.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 40.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 85 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Romano's Macaroni Grill (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Rosemary Peasant Bread
480 kcal portsjoni kohta
Rosa’s Signature Caesar Salad
470 kcal portsjoni kohta
Arrabbiata
470 kcal portsjoni kohta
Fettuccine Alfredo (Kids)
470 kcal portsjoni kohta
Roasted Garlic Cream Sauce
490 kcal portsjoni kohta
Italian Chopped
490 kcal portsjoni kohta
Kõik Romano's Macaroni Grill (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.