TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › side-buttermilk-mashed-potatoes
Side Buttermilk Mashed Potatoes
Side Buttermilk Mashed Potatoes в Romano's Macaroni Grill (US) содержит 480 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 40.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 480 kcal | — |
| Белки | 12.0 g | — |
| Углеводы | 21.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 40.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 85 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Romano's Macaroni Grill (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Rosemary Peasant Bread
480 ккал на порцию
Rosa’s Signature Caesar Salad
470 ккал на порцию
Arrabbiata
470 ккал на порцию
Fettuccine Alfredo (Kids)
470 ккал на порцию
Roasted Garlic Cream Sauce
490 ккал на порцию
Italian Chopped
490 ккал на порцию
Все позиции Romano's Macaroni Grill (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.