TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › side-grilled-asparagus
Side Grilled Asparagus
Side Grilled Asparagus в Romano's Macaroni Grill (US) содержит 150 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 150 kcal | — |
| Белки | 2.0 g | — |
| Углеводы | 3.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Romano's Macaroni Grill (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Креветки
170 ккал на порцию
Roasted Chicken
110 ккал на порцию
Side Crispy Brussels Sprouts
190 ккал на порцию
Side Broccolini
100 ккал на порцию
Fresh Mozzarella
210 ккал на порцию
Sautéed Spinach
220 ккал на порцию
Все позиции Romano's Macaroni Grill (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.