TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steak-potatoes-with-oreganata-sauce
Steak + Potatoes with Oreganata Sauce
Steak + Potatoes with Oreganata Sauce iš Romano's Macaroni Grill (US) turi 1 220 kcal nurodytoje porcijoje, su 73.0 g baltymų ir 85.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 220 kcal | — |
| Baltymas | 73.0 g | — |
| Angliavandeniai | 42.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 85.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 216 minučių greito ėjimo arba 112 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 61% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Romano's Macaroni Grill (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Scaloppine
1 240 kcal porcijoje
Shrimp Portofino
1 200 kcal porcijoje
Steak + Potatoes with Rosemary Butter
1 250 kcal porcijoje
Mom’S Ricotta Meatballs + Spaghetti with Pomodorina
1 270 kcal porcijoje
Spinach + Artichoke Dip with Shrimp
1 150 kcal porcijoje
Fettuccine Alfredo
1 140 kcal porcijoje
Visi Romano's Macaroni Grill (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.