TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › khleb-derevenskiy-s-semechkami
Хлеб Деревенский с Семечками
Хлеб Деревенский с Семечками no РомБаба (RU) satur 379 kcal norādītajā porcijā, ar 12.4 g olbaltumvielu un 16.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 379 kcal | 379 |
| Olbaltumviela | 12.4 g | 12.4 |
| Ogļhidrāti | 45.3 g | 45.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 16.4 g | 16.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 67 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: РомБаба (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Круассан с Грушей и Кремом Рикотта
378 kcal uz porciju
Торт Сицилийский
378 kcal uz porciju
Карамельный Чизкейк
377 kcal uz porciju
Дениш с Голубикой и Ежевикой
376 kcal uz porciju
Круассан с Окороком и Сыром Чеддер
383 kcal uz porciju
Булочка От Мамы с Бананом и Шоколадом
374 kcal uz porciju
Visi РомБаба (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.