TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-pshenichnyy-na-zakvaske
Хлеб Пшеничный на Закваске
Хлеб Пшеничный на Закваске в РомБаба (RU) содержит 220 ккал на заявленную порцию, 6.5 г белка и 1.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 220 kcal | 220 |
| Белки | 6.5 g | 6.5 |
| Углеводы | 45.5 g | 45.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.3 g | 1.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность РомБаба (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Запеченное Куриное Филе с Жульеном
223 ккал на порцию
Тропический Манго
224 ккал на порцию
Сэндвич с Лососем и Творожным Сыром
225 ккал на порцию
Блинный Торт с Пломбиром и Черникой
215 ккал на порцию
Булгур с Грибами
210 ккал на порцию
Хлеб Злаковый на Закваске
231 ккал на порцию
Все позиции РомБаба (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.