TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-okorokom-i-syrom-chedder
Круассан с Окороком и Сыром Чеддер
Круассан с Окороком и Сыром Чеддер (РомБаба (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 383 kcal, 10.8 g valku ja 28.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 383 kcal | 383 |
| Valgud | 10.8 g | 10.8 |
| Süsivesikud | 20.6 g | 20.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 28.6 g | 28.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 68 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: РомБаба (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Макарон Банан-Шоколад
387 kcal portsjoni kohta
Хлеб Деревенский с Семечками
379 kcal portsjoni kohta
Классический Чизкейк
388 kcal portsjoni kohta
Круассан с Грушей и Кремом Рикотта
378 kcal portsjoni kohta
Торт Сицилийский
378 kcal portsjoni kohta
Заварное Пирожное
388 kcal portsjoni kohta
Kõik РомБаба (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.