TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-okorokom-i-syrom-chedder
Круассан с Окороком и Сыром Чеддер
Круассан с Окороком и Сыром Чеддер в РомБаба (RU) содержит 383 ккал на заявленную порцию, 10.8 г белка и 28.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 383 kcal | 383 |
| Белки | 10.8 g | 10.8 |
| Углеводы | 20.6 g | 20.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 28.6 g | 28.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 68 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность РомБаба (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Макарон Банан-Шоколад
387 ккал на порцию
Хлеб Деревенский с Семечками
379 ккал на порцию
Классический Чизкейк
388 ккал на порцию
Круассан с Грушей и Кремом Рикотта
378 ккал на порцию
Торт Сицилийский
378 ккал на порцию
Заварное Пирожное
388 ккал на порцию
Все позиции РомБаба (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.