TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-kartoshka
Kartulikook
Kartulikook (РомБаба (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 545 kcal, 9.4 g valku ja 35.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 545 kcal | 545 |
| Valgud | 9.4 g | 9.4 |
| Süsivesikud | 52.1 g | 52.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 35.7 g | 35.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 97 minutit reipat kõndi või 50 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: РомБаба (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Maasikaekleer
540 kcal portsjoni kohta
Песочные Орешки со Сгущёнкой
538 kcal portsjoni kohta
Неаполеон с Вишней и Заварным Кремом
569 kcal portsjoni kohta
Наполеон От Папы
574 kcal portsjoni kohta
Эклер Соленая Карамель
495 kcal portsjoni kohta
Шоколадный Эклер
598 kcal portsjoni kohta
Kõik РомБаба (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.