TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spaghetti-al-nero-di-seppia
Spaghetti al Nero Di Seppia
Spaghetti al Nero Di Seppia в Romero (ES) содержит 355 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 1.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 355 kcal | 355 |
| Белки | 12.0 g | 12.0 |
| Углеводы | 71.0 g | 71.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.5 g | 1.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Romero (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Farfalle con Vegetales
354 ккал на порцию
Margaritas con Vegetales
354 ккал на порцию
Espirales
354 ккал на порцию
Penne Rigate
358 ккал на порцию
Penne Rigate Sin Gluten
358 ккал на порцию
Pasta de Trigo Sarraceno
360 ккал на порцию
Все позиции Romero (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.