TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › romero-es
Пищевая ценность: Romero (ES)
Калории, белки, углеводы и жиры для 24 позиций меню Romero (ES) по данным FatSecret ES (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tortellini al Huevo con Carne | 100 g | 385 | 14.0 | 63.0 | 8.0 | — |
| Ravioli al Huevo con Queso | 100 g | 384 | 14.0 | 62.0 | 8.2 | — |
| Tortellini al Huevo con Queso | 100 g | 384 | 14.0 | 62.0 | 8.2 | — |
| Pasta de Trigo Sarraceno | 100 g | 360 | 13.0 | 67.0 | 3.3 | — |
| Penne Rigate | 100 g | 358 | 7.1 | 78.2 | 1.5 | — |
| Penne Rigate Sin Gluten | 100 g | 358 | 7.1 | 78.2 | 1.5 | — |
| Spaghetti al Nero Di Seppia | 100 g | 355 | 12.0 | 71.0 | 1.5 | — |
| Espirales | 100 g | 354 | 12.0 | 70.0 | 2.0 | — |
| Farfalle con Vegetales | 100 g | 354 | 12.0 | 70.0 | 2.0 | — |
| Margaritas con Vegetales | 100 g | 354 | 12.0 | 70.0 | 2.0 | — |
| Fideo N.0 | 100 g | 349 | 12.0 | 70.0 | 1.5 | — |
| Fusilloni | 100 g | 349 | 12.0 | 70.0 | 1.5 | — |
| Plumas N.5 | 100 g | 349 | 12.0 | 70.0 | 1.5 | — |
| Tagliatelle | 100 g | 349 | 12.0 | 70.0 | 1.5 | — |
| Макароны | 100 g | 349 | 12.0 | 70.0 | 1.5 | — |
| Паста | 100 g | 349 | 12.0 | 70.0 | 1.5 | — |
| Спагетти | 100 g | 349 | 12.0 | 70.0 | 1.5 | — |
| Pasta de Guisantes | 100 g | 347 | 13.0 | 68.0 | 1.8 | — |
| Penne Rigate Pasta con Garbanzos | 100 g | 346 | 12.0 | 65.0 | 3.3 | — |
| Espirales Espelta | 100 g | 345 | 13.4 | 62.7 | 2.8 | — |
| Spaghetti Integral | 100 g | 342 | 12.0 | 65.0 | 2.0 | — |
| Pasta de Lentejas Rosa | 100 g | 339 | 12.0 | 67.0 | 1.9 | — |
| Spaghetti Integral Eco | 100 g | 336 | 12.0 | 62.0 | 2.0 | — |
| Pasta de Lenteja Roja | 100 g | 312 | 22.0 | 49.0 | 1.8 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 73 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность Romero (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-12
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret ES lists them for its Romero brand (https://www.fatsecret.es/calor%C3%ADas-nutrici%C3%B3n/search?q=Romero, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.