TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › roma-rustica
Roma Rustica
Roma Rustica (Rosso (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 164 kcal, 57.1 g proteiinia ja 47.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 164 kcal | 206 |
| Proteiini | 57.1 g | 10.1 |
| Hiilihydraatit | 127.1 g | 22.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 47.5 g | 8.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 206 minuuttia reipasta kävelyä tai 107 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 58% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Rosso (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ilmari Pizza
1 166 kcal annosta kohti
Al Capone
1 176 kcal annosta kohti
Prosciutto Crudo
1 237 kcal annosta kohti
Keittiömestarin Pihvi
1 016 kcal annosta kohti
Pollo e Capra
1 361 kcal annosta kohti
Roma Pizza
927 kcal annosta kohti
Kaikki Rosso (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.