TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 5-za-250
5 За 250
5 За 250 в Rostic's (RU) содержит 700 ккал на заявленную порцию, 22.4 г белка и — г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 700 kcal | 117 |
| Белки | 22.4 g | 3.7 |
| Углеводы | 91.0 g | 15.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | нет в источнике | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 124 минут быстрой ходьбы или 64 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Rostic's (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Шеф Баскет со Стрипсами
731 ккал на порцию
Мой Баскет с Крыльями
656 ккал на порцию
Мой Баскет с Крылышками
778 ккал на порцию
Ростмастер по-Русски с Грибами
606 ккал на порцию
Шеф Сэндвич Острый
606 ккал на порцию
Мой Баскет со Стрипсами Острыми
572 ккал на порцию
Все позиции Rostic's (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.