TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › mini-maffin
Мини-Маффин
Мини-Маффин no Rostic's (RU) tem 450 kcal por porção declarada, com 4.5 g de proteína e 21.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 450 kcal | 450 |
| Proteínas | 4.5 g | 4.5 |
| Carboidratos | 61.0 g | 61.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 21.0 g | 21.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 80 minutos de caminhada rápida ou 41 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Rostic's (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Маффин
450 kcal por porção
Шефролл
435 kcal por porção
Новогодний Бургер с Курицей
428 kcal por porção
Мини-Тарт с Карамельно-Арахисовой Начинкой
480 kcal por porção
Мини-Тарт
480 kcal por porção
Маффин с Кремом Вареная Сгущенка
480 kcal por porção
Todos os itens de Rostic's (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.