TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vostochnyy-roll-s-krevetkami
Восточный Ролл с Креветками
Восточный Ролл с Креветками в Rostic's (RU) содержит 280 ккал на заявленную порцию, 7.9 г белка и 14.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 280 kcal | 280 |
| Белки | 7.9 g | 7.9 |
| Углеводы | 29.9 g | 29.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.3 g | 14.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Rostic's (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Баскет Фри Дуэт
278 ккал на порцию
Ростмастер Чиз
276 ккал на порцию
Новогодний Бургер Чиз Говядина с Клюквенным Соусом
285 ккал на порцию
Ростмастер Чиз Классический
275 ккал на порцию
Веджи Сырный Чили Ролл
286 ккал на порцию
Маэстро Чиз Бургер Классический
272 ккал на порцию
Все позиции Rostic's (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.