TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › morozhenko-chereshnya
"Мороженко" Черешня
"Мороженко" Черешня no Русские блины (RU) satur 276 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 276 kcal | 184 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 2.7 |
| Ogļhidrāti | 43.0 g | 28.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.0 g | 6.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 49 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Русские блины (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Блин со Сгущенным Молоком
279 kcal uz porciju
Купеческий
280 kcal uz porciju
Блин Большой с Курицей
280 kcal uz porciju
Сбитень Пряный
270 kcal uz porciju
Фитнес Гречка
285 kcal uz porciju
Сырники
287 kcal uz porciju
Visi Русские блины (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.