TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pasta-karbonara
Паста Карбонара
Паста Карбонара в Русский Аппетит (RU) содержит 363 ккал на заявленную порцию, 9.5 г белка и 17.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 363 kcal | 145 |
| Белки | 9.5 g | 3.8 |
| Углеводы | 42.5 g | 17.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.3 g | 6.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Русский Аппетит (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Кисель Облепиховый
365 ккал на порцию
Горчица Порошок
360 ккал на порцию
Медовик
360 ккал на порцию
Белый Арлекин
360 ккал на порцию
Пицца Пепперони
360 ккал на порцию
Профитроли с Баварским Кремом
360 ккал на порцию
Все позиции Русский Аппетит (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.