TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › russkiyappetit-ru
Пищевая ценность: Русский Аппетит (RU)
Калории, белки, углеводы и жиры для 285 позиций меню Русский Аппетит (RU) по данным FatSecret RU (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
285позиций
11мин. ккал
690макс. ккал
240медиана ккал
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Кокосовая Стружка Сушеная | 100 g | 690 | 13.0 | 14.0 | 65.0 | — |
| Кунжут | 100 g | 570 | 19.0 | 12.0 | 49.0 | — |
| Мак Пищевой | 100 g | 556 | 17.5 | 14.5 | 47.5 | — |
| Майонез | 100 g | 520 | 3.0 | 3.0 | 55.0 | — |
| Мясные Фрикадельки в Томатном Соусе с Овощами и Рисом | 250 g | 520 | 25.0 | 50.0 | 24.0 | — |
| Запеканка Творожная со Сгущенкой | — | 510 | 6.5 | 39.0 | 37.0 | — |
| Бургер с Окороком | 200 g | 500 | 14.0 | 32.0 | 35.0 | — |
| Молоко Сухое Цельное | 100 g | 480 | 25.0 | 37.0 | 26.0 | — |
| Семя Горчицы | 100 g | 480 | 26.0 | 23.0 | 31.0 | — |
| Пончик Глазированный с Шоколадной Начинкой | 100 g | 474 | 5.0 | 48.0 | 31.0 | — |
| Пирожное Черный Лес | 100 g | 460 | 4.0 | 78.0 | 15.0 | — |
| Голубцы Ленивые с Гречневой Кашей | 300 g | 450 | 21.0 | 57.0 | 15.0 | — |
| Печенье Американер с Шоколадом | 100 g | 450 | 4.5 | 63.0 | 20.0 | — |
| Шаурма-Бургер | 245 g | 450 | 19.0 | 39.0 | 25.0 | — |
| Чак-Чак | 100 g | 437 | 6.5 | 61.0 | 18.5 | — |
| Кориандр Молотый | 100 g | 430 | 12.0 | 55.0 | 18.0 | — |
| Лазанья с Двумя Соусами | 270 g | 430 | 18.0 | 35.0 | 24.0 | — |
| Панировочные Сухари | 100 g | 430 | 14.0 | 90.0 | 1.5 | — |
| Картофельное Пюре с Котлетками | 100 g | 420 | 11.0 | 37.0 | 25.0 | — |
| Куркума Молотая | 100 g | 410 | 13.0 | 58.0 | 14.0 | — |
| Макароны с Подливой из Курицы | 300 g | 410 | 19.0 | 59.0 | 11.0 | — |
| Каша Рисовая Молочная | 260 g | 400 | 4.0 | 48.0 | 22.0 | — |
| Сахар с Корицей | 100 g | 400 | 0.3 | 98.0 | 0.1 | — |
| Сочник с Творожной Начинкой | 100 g | 400 | 4.5 | 46.0 | 22.0 | — |
| Ванильный Сахар | 100 g | 390 | 0.0 | 97.0 | 0.0 | — |
| Воздушная Кукуруза с Солью | 100 g | 390 | 6.0 | 68.0 | 8.5 | — |
| Дрожжи Быстродействующие | 100 g | 390 | 43.0 | 40.0 | 6.0 | — |
| Желе Абрикосовое | 100 g | 390 | 11.0 | 86.0 | 0.0 | — |
| Желе Вишнёвое | 100 g | 390 | 11.0 | 86.0 | 0.0 | — |
| Паприка Красная Молотая | 100 g | 390 | 14.0 | 54.0 | 13.0 | — |
| Посыпка Кондитерская | 100 g | 390 | 1.5 | 92.0 | 2.0 | — |
| Смесь Сладких Перцев | 100 g | 390 | 14.0 | 54.0 | 13.0 | — |
| Тефтели с Картофельным Пюре | 300 g | 390 | 15.0 | 42.0 | 18.0 | — |
| Загуститель для Сливок и Сметаны | 100 g | 380 | 0.1 | 94.0 | 0.0 | — |
| Зира (Кумин) | 100 g | 380 | 18.0 | 44.0 | 22.0 | — |
| Кисель | 100 g | 380 | 0.3 | 94.0 | 0.0 | — |
| Кондитерские Посыпки | 100 g | 380 | 0.0 | 96.0 | 0.0 | — |
| Макароны с Мясом | 270 g | 380 | 12.0 | 48.0 | 16.0 | — |
| Трубочка со Сгущенкой | 100 g | 380 | 5.0 | 59.0 | 13.0 | — |
| Чизкейк Фисташковый | 100 g | 380 | 4.0 | 29.0 | 28.0 | — |
| Самса с Мясом | 130 g | 377 | 7.8 | 33.8 | 23.4 | — |
| Итальянская Паста с Курицей и Грибами | 300 g | 370 | 13.0 | 43.0 | 17.0 | — |
| Курица с Картофелем в Сливочном Соусе | 265 g | 370 | 18.0 | 35.0 | 18.0 | — |
| Сочник с Творогом | 100 g | 370 | 4.0 | 40.0 | 22.0 | — |
| Кисель Облепиховый | 100 g | 365 | 0.1 | 91.0 | 0.1 | — |
| Паста Карбонара | 250 g | 363 | 9.5 | 42.5 | 17.3 | — |
| Белый Арлекин | 100 g | 360 | 7.5 | 32.0 | 22.0 | — |
| Горчица Порошок | 100 g | 360 | 40.0 | 23.0 | 12.0 | — |
| Медовик | 100 g | 360 | 6.5 | 42.0 | 18.0 | — |
| Пицца Пепперони | 100 g | 360 | 10.0 | 35.0 | 20.0 | — |
| Профитроли с Баварским Кремом | 100 g | 360 | 5.5 | 38.0 | 21.0 | — |
| Шарлотка с Яблоками | 100 g | 360 | 5.0 | 58.0 | 12.0 | — |
| Желатин Пищевой | 100 g | 350 | 87.0 | 0.7 | 0.4 | — |
| Пирожное Молочная Девочка | 100 g | 350 | 3.0 | 34.0 | 22.0 | — |
| Пирожное Наполеон | 100 g | 350 | 5.0 | 43.0 | 17.0 | — |
| Творожная Запеканка | 100 g | 350 | 5.0 | 28.0 | 35.0 | — |
| Торт Сырный Капучино | 100 g | 350 | 8.0 | 32.0 | 21.0 | — |
| Печенье Кукис | 100 g | 344 | 5.2 | 49.0 | 14.2 | — |
| Десерт Наполеон | 100 g | 340 | 4.0 | 38.0 | 19.5 | — |
| Круассан с Шоколадной Начинкой | 100 g | 340 | 5.0 | 42.0 | 17.0 | — |
| Круассан с Яблочной Начинкой | 100 g | 340 | 5.0 | 44.0 | 15.0 | — |
| Кукурузный Крахмал | 100 g | 340 | 0.0 | 85.0 | 0.0 | — |
| Люля-Кебаб с Пряным Рисом | 270 g | 340 | 15.5 | 39.5 | 12.5 | — |
| Пирожное Картошка | 100 g | 340 | 7.0 | 38.0 | 18.0 | — |
| Пирожное Медовое | 100 g | 340 | 5.0 | 38.0 | 19.0 | — |
| Рис с Курицей в Соусе Карри | 250 g | 340 | 11.0 | 39.0 | 15.0 | — |
| Слойка с Вареным Сгущенным Молоком | 100 g | 340 | 6.0 | 42.0 | 16.0 | — |
| Слойка с Курицей | 100 g | 340 | 7.5 | 24.0 | 24.0 | — |
| Суп Алфавит | 100 g | 340 | 13.0 | 54.0 | 7.7 | — |
| Гипфель с Вишней | 100 g | 330 | 4.5 | 42.0 | 16.0 | — |
| Картофельное Пюре со Вкусом Курицы | 100 g | 330 | 6.0 | 67.0 | 2.5 | — |
| Курица Гриль | 100 g | 330 | 25.0 | 0.5 | 26.0 | — |
| Пирожное Классическое | 100 g | 330 | 4.5 | 44.0 | 15.0 | — |
| Пирожное «Тирамису» | 100 g | 330 | 3.0 | 46.0 | 15.0 | — |
| Плов по-Узбекски | 230 g | 330 | 10.0 | 42.0 | 14.0 | — |
| Хачапури с Сыром | 100 g | 330 | 8.0 | 32.0 | 19.0 | — |
| Штрудель со Смородиной | 100 g | 330 | 3.5 | 52.0 | 12.0 | — |
| Круассан с Варёной Сгущёнкой | 100 g | 320 | 5.0 | 42.0 | 15.0 | — |
| Маффин с Цукатами | 100 g | 320 | 4.0 | 46.0 | 13.0 | — |
| Перец Красный Молотый Жгучий | 100 g | 320 | 12.0 | 29.0 | 17.0 | — |
| Пицца Карбонара | 100 g | 320 | 10.0 | 29.0 | 18.0 | — |
| Пончик | 100 g | 320 | 5.9 | 39.3 | 14.4 | — |
| Самса с Курицей и Грибами | 100 g | 320 | 7.0 | 34.0 | 17.0 | — |
| Чеснок Сушеный | 100 g | 320 | 14.0 | 64.0 | 1.0 | — |
| Гипфель Абрикос-Вишня | 100 g | 310 | 3.5 | 46.0 | 12.0 | — |
| Краффин с Апельсиновым Кремом | 100 g | 310 | 3.0 | 45.0 | 13.0 | — |
| Самса с Сыром | 100 g | 310 | 10.0 | 31.0 | 16.0 | — |
| Сосиска в Слоёном Тесте | 100 g | 310 | 8.0 | 25.0 | 20.0 | — |
| Гречка с Говядиной | 100 g | 307 | 8.0 | 26.0 | 19.0 | — |
| Краффин с Грушей | 100 g | 302 | 5.0 | 49.0 | 9.0 | — |
| Гречка с Гуляшом из Курицы | 250 g | 300 | 14.0 | 33.0 | 13.0 | — |
| Имбирь Молотый | 100 g | 300 | 9.0 | 58.0 | 4.0 | — |
| Каша Гречневая с Говядиной | 220 g | 300 | 14.0 | 34.0 | 12.0 | — |
| Краффин с Вареным Сгущеным Молоком | 100 g | 300 | 4.0 | 43.0 | 13.0 | — |
| Митболы с Макаронами | 270 g | 300 | 9.0 | 40.0 | 12.0 | — |
| Пирожное Сникерс | 100 g | 300 | 5.5 | 26.0 | 20.0 | — |
| Приправа Карри | 100 g | 300 | 11.0 | 44.0 | 9.0 | — |
| Суп Звездочки | 100 g | 300 | 9.0 | 56.0 | 4.0 | — |
| Суп Рассольник | 100 g | 300 | 5.5 | 55.0 | 6.5 | — |
| Суп Харчо | 100 g | 300 | 6.5 | 55.0 | 6.0 | — |
| Творожная Слойка с Абрикосом | 100 g | 300 | 5.0 | 39.0 | 14.0 | — |
| Хачапури с Сыром и Зеленью | 100 g | 300 | 8.0 | 27.0 | 18.0 | — |
| Хот Дог Баварский | 100 g | 300 | 7.5 | 26.0 | 19.0 | — |
| Цедра Апельсина | 100 g | 295 | 4.5 | 68.0 | 0.5 | — |
| Картофельное Пюре со Вкусом Говядины и Гренками | 100 g | 290 | 5.0 | 62.0 | 2.5 | — |
| Круассан Яблоко-Корица | 100 g | 290 | 5.0 | 37.0 | 13.0 | — |
| Мини-Пицца | 100 g | 290 | 8.5 | 33.0 | 14.0 | — |
| Панини "Чикенфреш" | 100 g | 290 | 9.0 | 27.0 | 16.0 | — |
| Панна-Котта с Клубникой | 100 g | 290 | 2.0 | 22.0 | 6.5 | — |
| Сендвич с Ветчиной | 100 g | 290 | 8.5 | 22.0 | 18.0 | — |
| Слойка с Ветчиной и Сыром | 100 g | 290 | 9.0 | 27.0 | 16.0 | — |
| Суп Куриный с Вермишелью | 100 g | 290 | 8.5 | 54.0 | 4.0 | — |
| Сэндвич с Ветчиной и Сыром | 100 g | 290 | 9.0 | 27.0 | 16.0 | — |
| Штрудель с Вишней | 100 g | 290 | 3.0 | 43.0 | 12.0 | — |
| Бургер Русбиф | 100 g | 280 | 6.0 | 17.0 | 21.0 | — |
| Краффин с Манго | 100 g | 280 | 3.0 | 41.0 | 11.5 | — |
| Круассан | 100 g | 280 | 5.0 | 34.0 | 14.0 | — |
| Рулет "Творожное Чудо" | 100 g | 280 | 4.0 | 47.0 | 8.5 | — |
| Суп Гороховый | 100 g | 280 | 17.0 | 39.0 | 6.5 | — |
| Улитка с Корицей | 100 g | 280 | 6.5 | 50.0 | 6.5 | — |
| Бутерброд с Ветчиной | 100 g | 270 | 9.0 | 23.0 | 16.0 | — |
| Мини-Чизкейк «Клубничный» | 100 g | 270 | 4.0 | 30.0 | 15.0 | — |
| Смесь Перцев | 100 g | 270 | 10.0 | 39.0 | 8.0 | — |
| Сэндвич с Курицей | 100 g | 270 | 9.5 | 22.0 | 17.0 | — |
| Хмели Сунели | 100 g | 270 | 10.0 | 37.0 | 8.5 | — |
| Хот-Дог Острый | 100 g | 270 | 5.0 | 24.0 | 17.0 | — |
| Пирожное Наслаждение | 100 g | 266 | 7.3 | 24.0 | 15.7 | — |
| 15 Трав и Овощей | 100 g | 260 | 9.0 | 52.0 | 1.5 | — |
| Салат с Ветчиной и Грибами | 145 g | 260 | 7.0 | 12.0 | 20.0 | — |
| Суп Борщ | 100 g | 260 | 8.5 | 41.0 | 7.0 | — |
| Суп Гороховый с Копченостями | 100 g | 260 | 17.0 | 39.0 | 4.0 | — |
| Сэндвич с Семгой | 100 g | 260 | 9.5 | 22.0 | 16.0 | — |
| Биф Ролл | 100 g | 250 | 4.5 | 19.0 | 18.0 | — |
| Изюм без Косточек | 100 g | 250 | 0.0 | 71.0 | 0.0 | — |
| Оливье | 150 g | 250 | 8.0 | 9.0 | 20.0 | — |
| Творожная Ватрушка | 100 g | 250 | 6.0 | 42.0 | 6.5 | — |
| Тирамису | 100 g | 250 | 4.0 | 38.0 | 8.5 | — |
| Фреш Бургер с Жареной Грудкой | 100 g | 250 | 8.0 | 27.0 | 12.0 | — |
| Хот-Дог "Датский" | 100 g | 250 | 5.5 | 21.0 | 15.0 | — |
| Пирожное Профитроли | 100 g | 243 | 5.0 | 22.0 | 15.0 | — |
| Бургер Шашлык | 100 g | 240 | 7.0 | 18.0 | 15.0 | — |
| Кантри Бургер | 100 g | 240 | 8.0 | 20.0 | 14.0 | — |
| Пять Перцев | 100 g | 240 | 8.0 | 47.0 | 2.5 | — |
| Салат с Крабовым Мясом | 150 g | 240 | 6.0 | 16.0 | 16.0 | — |
| Чизбургер | 100 g | 240 | 5.5 | 21.0 | 15.0 | — |
| Штрудель с Вишневой Начинкой | 100 g | 240 | 2.5 | 36.0 | 9.5 | — |
| Бургер Тарантино | 100 g | 230 | 8.0 | 24.0 | 13.0 | — |
| Мини-Чизкейк «Лимонный» | 100 g | 230 | 3.0 | 34.0 | 8.5 | — |
| Элеш с Курицей | 100 g | 230 | 7.0 | 26.0 | 11.0 | — |
| Слойка с Картофелем и Курицей | 100 g | 226 | 8.7 | 32.6 | 6.7 | — |
| Багет с Куриной Грудкой "Цезарь" | 100 g | 220 | 7.5 | 19.0 | 13.0 | — |
| Блинчики с Курицей | 190 g | 220 | 7.0 | 12.0 | 16.0 | — |
| Брускетта | 100 g | 220 | 7.0 | 27.0 | 10.0 | — |
| Бургер Клаб | 100 g | 220 | 8.5 | 28.0 | 9.0 | — |
| Бургер "Фирменный" | 100 g | 220 | 6.5 | 18.0 | 14.0 | — |
| Горчица Зернистая Острая | 100 g | 220 | 9.0 | 19.0 | 13.0 | — |
| Картофель Пармезан | 100 g | 220 | 4.5 | 11.0 | 18.0 | — |
| Омлет с Грудинкой | 100 g | 220 | 9.5 | 2.0 | 20.0 | — |
| Панировочная Смесь | 100 g | 220 | 10.0 | 40.0 | 2.0 | — |
| Лапша Вок с Курицей | 100 g | 218 | 8.9 | 6.6 | 16.9 | — |
| Чизкейк Фруктовый | 100 g | 212 | 3.9 | 29.2 | 8.9 | — |
| Бутерброд Русский Размер XXL | 100 g | 210 | 6.0 | 20.0 | 11.0 | — |
| Гамбургер с Куриной Грудкой | 100 g | 210 | 6.0 | 26.0 | 10.0 | — |
| Горчица Зернистая | 100 g | 210 | 7.5 | 25.0 | 9.0 | — |
| Горчица Русская | 100 g | 210 | 9.0 | 19.0 | 11.0 | — |
| Мини-Чизкейк Ягодный | 100 g | 210 | 3.0 | 29.0 | 9.0 | — |
| Прованские Травы | 100 g | 210 | 7.5 | 42.0 | 1.5 | — |
| Русский Размер Фреш | 100 g | 210 | 6.0 | 20.0 | 11.0 | — |
| Салат с Кальмарами | 100 g | 210 | 4.0 | 4.5 | 19.0 | — |
| Фрешбургер | 100 g | 210 | 6.0 | 21.0 | 12.0 | — |
| Чикенбургер | 100 g | 210 | 6.5 | 21.0 | 11.0 | — |
| Бургер Наггетс | 100 g | 200 | 6.0 | 20.0 | 11.0 | — |
| Горчица с Хреном | 100 g | 200 | 2.0 | 18.0 | 0.6 | — |
| Плов со Свининой | 100 g | 200 | 3.5 | 19.0 | 12.0 | — |
| Сэндвич с Окороком | 100 g | 200 | 6.5 | 20.0 | 11.0 | — |
| Фреш-Сэндвич | 100 g | 200 | 9.5 | 20.0 | 9.0 | — |
| Хот-Дог Охотничий | 100 g | 200 | 5.5 | 21.0 | 10.0 | — |
| Щи Домашние | 100 g | 200 | 8.5 | 31.0 | 5.0 | — |
| Салат Русский с Семгой | 100 g | 194 | 6.0 | 6.7 | 15.9 | — |
| Гамбургер | 100 g | 190 | 7.0 | 26.0 | 6.0 | — |
| Оладьи с Джемом | 100 g | 190 | 5.0 | 35.0 | 3.5 | — |
| Плов с Мясом | 100 g | 190 | 6.0 | 14.0 | 13.0 | — |
| Сырники с Джемом | 120 g | 190 | 10.0 | 26.0 | 5.5 | — |
| Шаурма с Курицей | 100 g | 190 | 10.0 | 17.0 | 9.0 | — |
| Горчица Жгучая | 100 g | 185 | 9.5 | 17.0 | 9.0 | — |
| Багет с Куриной Грудкой | 100 g | 180 | 8.0 | 23.0 | 6.0 | — |
| Бургер "Два Мяса" | 100 g | 180 | 5.5 | 16.0 | 11.0 | — |
| Бургер с Курицей | 100 g | 180 | 12.0 | 25.0 | 4.0 | — |
| Бургер с Сырным Соусом | 100 g | 180 | 5.0 | 19.0 | 9.0 | — |
| Бутерброд Офицерский | 100 g | 180 | 7.0 | 23.0 | 7.0 | — |
| Горчица Столовая | 100 g | 180 | 9.0 | 16.0 | 9.0 | — |
| Горчица Ядреная | 100 g | 180 | 9.0 | 16.0 | 9.0 | — |
| Оливье с Мясом | 150 g | 180 | 3.5 | 5.5 | 15.5 | — |
| Пирожное Йогуртовое Клубника-Киви | 100 g | 180 | 2.5 | 30.0 | 5.0 | — |
| Приправа для Гриля | 100 g | 180 | 8.5 | 24.0 | 5.5 | — |
| Рис с Поджаркой из Свинины | 100 g | 180 | 3.0 | 14.0 | 12.0 | — |
| Закуска по-Пражски | 100 g | 170 | 5.0 | 10.0 | 12.0 | — |
| Лазанья с Курицей | 100 g | 170 | 8.5 | 13.0 | 9.0 | — |
| Лазанья с Соусом Карбонара | 100 g | 170 | 7.5 | 13.0 | 10.0 | — |
| Панини с Курицей "Терияки" | 100 g | 170 | 7.0 | 24.0 | 6.0 | — |
| Пирожное "Суфле с Персиком" | 100 g | 170 | 3.0 | 14.0 | 11.0 | — |
| Плов с Курицей | 100 g | 170 | 5.0 | 14.0 | 10.0 | — |
| Приправа для Рыбы | 100 g | 170 | 7.0 | 26.0 | 4.0 | — |
| Рыба под Маринадом | 100 g | 170 | 8.5 | 8.5 | 12.0 | — |
| Салат Оливье | 100 g | 165 | 5.0 | 6.0 | 13.5 | — |
| Лазанья | 100 g | 160 | 6.5 | 12.0 | 10.0 | — |
| Салат Сельдь под Шубой | 100 g | 160 | 4.0 | 8.0 | 12.0 | — |
| Салат Цезарь | 100 g | 160 | 7.0 | 7.0 | 11.0 | — |
| Суп Солянка | 100 g | 160 | 6.0 | 13.0 | 10.0 | — |
| Сырники | 100 g | 160 | 11.0 | 16.0 | 6.0 | — |
| Чикен Ролл | 100 g | 160 | 5.0 | 18.0 | 8.0 | — |
| Сендвич с Курицей и Овощами | 100 g | 157 | 8.0 | 16.0 | 7.0 | — |
| Запечённое Куриное Филе под Сыром с Рисом | 100 g | 150 | 6.0 | 15.0 | 7.5 | — |
| Куриная Грудка | 100 g | 150 | 23.0 | 6.0 | 3.5 | — |
| Омлет с Ветчиной | 100 g | 150 | 8.0 | 2.0 | 12.5 | — |
| Приправа для Моркови по-Корейски | 100 g | 150 | 2.5 | 34.0 | 0.5 | — |
| Корица Молотая | 100 g | 140 | 4.0 | 28.0 | 1.0 | — |
| Куриное Филе с Ананасом и Рисом | 100 g | 140 | 7.0 | 12.0 | 7.5 | — |
| Макароны | 100 g | 140 | 4.0 | 27.0 | 2.5 | — |
| Паста | 100 g | 140 | 3.5 | 27.0 | 2.0 | — |
| Приправа для Картофеля | 100 g | 140 | 5.0 | 26.0 | 1.5 | — |
| Приправа для Курицы | 100 g | 140 | 5.5 | 22.0 | 3.0 | — |
| Салат Микс с Кальмарами | 100 g | 140 | 7.0 | 5.0 | 10.0 | — |
| Салат Мимоза | 100 g | 140 | 6.5 | 8.0 | 9.5 | — |
| Шашлык из Курицы с Картофелем | 100 g | 134 | 7.5 | 11.2 | 8.7 | — |
| Шашлык из Куриного Филе "Ароматный" | 100 g | 121 | 10.4 | 7.9 | 5.2 | — |
| Плов с Курицей Охлажденный | 100 g | 120 | 6.5 | 13.0 | 4.5 | — |
| Приправа для Свинины | 100 g | 120 | 4.5 | 22.0 | 2.0 | — |
| Салат по Славянски | 100 g | 120 | 6.0 | 6.0 | 8.0 | — |
| Салат Постный с Фасолью | 100 g | 120 | 2.5 | 12.0 | 7.0 | — |
| Твистер с Курицей | 100 g | 120 | 8.0 | 14.0 | 3.0 | — |
| Мясо по-Французски с Картофелем | 100 g | 116 | 6.7 | 6.2 | 7.1 | — |
| Барбарис | 100 g | 110 | 4.0 | 23.0 | 0.0 | — |
| Каша Гречневая с Тефтелями | 100 g | 110 | 6.5 | 4.5 | 7.0 | — |
| Окрошка | 100 g | 110 | 6.5 | 15.0 | 3.0 | — |
| Разрыхлитель Теста | 100 g | 110 | 0.0 | 27.0 | 0.0 | — |
| Салат с Ветчиной и Помидорами | 100 g | 110 | 8.0 | 6.0 | 6.0 | — |
| Салат с Копчёной Курицей | 100 g | 110 | 6.5 | 16.0 | — | — |
| Смесь Зелени | 100 g | 110 | 0.0 | 28.2 | 0.0 | — |
| Овощное Рагу с Курицей | 100 g | 100 | 4.0 | 8.0 | 6.0 | — |
| Рыба под Маринадом (Филе Минтая) | 100 g | 100 | 7.0 | 8.0 | 4.0 | — |
| Сельдь под Шубой | 100 g | 100 | 5.0 | 9.0 | 5.0 | — |
| Соус Кавказский | 100 g | 100 | 1.5 | 18.0 | 2.0 | — |
| Салат с Курицей и Фунчозой | 100 g | 95 | 5.0 | 11.0 | 3.5 | — |
| Бульон | 100 g | 90 | 1.0 | 20.0 | 0.5 | — |
| Куриный Шашлык | 100 g | 85 | 12.0 | 3.5 | 2.5 | — |
| Приправа Аппетитная | 100 g | 85 | 1.5 | 19.0 | 0.4 | — |
| Фасоль Стручковая в Томатном Соусе | 100 g | 85 | 2.5 | 9.5 | 4.5 | — |
| Хрен с Лимоном | 100 g | 85 | 2.0 | 18.5 | 0.6 | — |
| Шашлык из Куриного Филе | 100 g | 85 | 12.0 | 3.5 | 2.5 | — |
| Латте Айриш Крим | 100 g | 82 | 2.5 | 12.0 | 2.7 | — |
| Приправа 1000 Блюд | 100 g | 80 | 2.0 | 16.0 | 0.5 | — |
| Соус Томатный | 100 g | 80 | 0.0 | 19.0 | 0.0 | — |
| Винегрет | 100 g | 75 | 1.5 | 10.0 | 3.5 | — |
| Кетчуп Лечо | 100 g | 75 | 1.0 | 18.0 | 0.0 | — |
| Хрен с Горчицей | 100 g | 75 | 2.0 | 16.0 | 0.6 | — |
| Хрен Столовый | 100 g | 75 | 2.0 | 16.0 | 0.6 | — |
| Борщ "Домашний" | 100 g | 70 | 2.5 | 5.0 | 4.5 | — |
| Капучино Райский Остров | 100 g | 70 | 2.3 | 9.6 | 2.5 | — |
| Лапша Домашняя с Курицей | 100 g | 70 | 4.0 | 3.0 | 5.0 | — |
| Соус Краснодарский | 100 g | 70 | 1.0 | 17.0 | 0.0 | — |
| Хрен со Свеклой | 100 g | 65 | 1.0 | 14.0 | 0.5 | — |
| Какао Апельсиновое | 100 g | 61 | 1.7 | 10.3 | 1.5 | — |
| Маринад для Сочной Курицы | 100 g | 60 | 1.0 | 7.5 | 2.5 | — |
| Суп с Фрикадельками | 100 g | 60 | 2.0 | 6.5 | 3.0 | — |
| Латте | — | 58 | 2.5 | 5.9 | 2.7 | — |
| Томатная Паста | 100 g | 55 | 3.0 | 11.0 | 0.0 | — |
| Хреновина | 100 g | 55 | 2.0 | 11.0 | 0.4 | — |
| Аджика Грузинская | 100 g | 50 | 2.0 | 7.0 | 1.5 | — |
| Борщ | 100 g | 50 | 2.0 | 5.0 | 3.0 | — |
| Кетчуп Томатный | 100 g | 50 | 0.4 | 12.0 | 0.0 | — |
| Пектин | 100 g | 50 | 3.0 | 9.5 | 0.0 | — |
| Суп Гороховый с Копчёным Мясом | 100 g | 50 | 2.0 | 6.0 | 2.0 | — |
| Ванильный Раф | — | 49 | 1.3 | 6.9 | 1.8 | — |
| Ванильный Капучино | — | 46 | 0.2 | 8.9 | 1.0 | — |
| Аджика | 100 g | 45 | 1.0 | 10.0 | 0.0 | — |
| Аджика Кавказская | 100 g | 45 | 1.0 | 10.0 | 0.0 | — |
| Чай Манго-Маракуйя | 100 g | 45 | 0.3 | 11.0 | 0.0 | — |
| Чай Карамельная Груша | 100 g | 42 | 0.0 | 10.5 | 0.0 | — |
| Борщ «Ра» | 100 g | 35 | 1.5 | 5.0 | 1.0 | — |
| Капучино | 100 g | 35 | 1.6 | 3.3 | 1.7 | — |
| Кофе с Молоком | — | 22 | 0.5 | 1.0 | 3.5 | — |
| Аджика Пряная Насыщенная | 100 g | 20 | 0.2 | 4.5 | 0.0 | — |
| Американо | 100 g | 12 | 0.6 | 0.8 | 0.7 | — |
| Агар | 100 g | 11 | 2.0 | 0.8 | 0.0 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 679 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность Русский Аппетит (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Русский Аппетит brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%20%D0%90%D0%BF%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.