TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kokosovaya-struzhka-sushenaya
Кокосовая Стружка Сушеная
Кокосовая Стружка Сушеная (Русский Аппетит (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 690 kcal, 13.0 g valku ja 65.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | 690 |
| Valgud | 13.0 g | 13.0 |
| Süsivesikud | 14.0 g | 14.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 65.0 g | 65.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 122 minutit reipat kõndi või 63 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Русский Аппетит (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Кунжут
570 kcal portsjoni kohta
Мак Пищевой
556 kcal portsjoni kohta
Majonees
520 kcal portsjoni kohta
Мясные Фрикадельки в Томатном Соусе с Овощами и Рисом
520 kcal portsjoni kohta
Запеканка Творожная со Сгущенкой
510 kcal portsjoni kohta
Бургер с Окороком
500 kcal portsjoni kohta
Kõik Русский Аппетит (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.