TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kunzhut
Кунжут
Кунжут (Русский Аппетит (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 570 kcal, 19.0 g valku ja 49.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 570 kcal | 570 |
| Valgud | 19.0 g | 19.0 |
| Süsivesikud | 12.0 g | 12.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 49.0 g | 49.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 101 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Русский Аппетит (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Мак Пищевой
556 kcal portsjoni kohta
Мясные Фрикадельки в Томатном Соусе с Овощами и Рисом
520 kcal portsjoni kohta
Majonees
520 kcal portsjoni kohta
Запеканка Творожная со Сгущенкой
510 kcal portsjoni kohta
Бургер с Окороком
500 kcal portsjoni kohta
Молоко Сухое Цельное
480 kcal portsjoni kohta
Kõik Русский Аппетит (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.