TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › khleb-chusovskoy
Pão Chusovskoy
Pão Chusovskoy no Русский хлеб (RU) tem 179 kcal por porção declarada, com 5.8 g de proteína e 0.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 179 kcal | 179 |
| Proteínas | 5.8 g | 5.8 |
| Hidratos de carbono | 37.3 g | 37.3 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.8 g | 0.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 32 minutos de caminhada rápida ou 16 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Русский хлеб (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Суп Свекольник
180 kcal por porção
Чесночный Хлеб
180 kcal por porção
Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске
177 kcal por porção
Sopa de Galinha
170 kcal por porção
Пирожки Домашние с Капустой
189 kcal por porção
Creme de Abóbora
190 kcal por porção
Todos os itens de Русский хлеб (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.