TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-tostovyy-bezdrozhzhevoy
Хлеб Тостовый Бездрожжевой
Хлеб Тостовый Бездрожжевой iš Русский хлеб (RU) turi 308 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.4 g baltymų ir 4.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 308 kcal | 308 |
| Baltymas | 9.4 g | 9.4 |
| Angliavandeniai | 61.9 g | 61.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.6 g | 4.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Русский хлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Булочки Злаковые
307 kcal porcijoje
Гребешок с Капустой
307 kcal porcijoje
Куриное Филе с Овощами на Пару
310 kcal porcijoje
Батон Цельнозерновой Тёмный
306 kcal porcijoje
Кекс Рождественский
310 kcal porcijoje
Лаваш Армянский Круглый
310 kcal porcijoje
Visi Русский хлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.