TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › svinina-po-stroganovski-s-risom
Свинина по-Строгановски с Рисом
Свинина по-Строгановски с Рисом chez Русский хлеб (RU) contient 620 kcal par portion déclarée, avec 20.0 g de protéines et 40.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 620 kcal | 230 |
| Protéines | 20.0 g | 7.4 |
| Glucides | 45.0 g | 16.7 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 40.0 g | 14.8 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 110 minutes de marche rapide ou 57 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 31% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Русский хлеб (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Филе Куриное в Сливочно Горчичном Соусе с Белым Рисом
630 kcal par portion
Caesar Roll
630 kcal par portion
Мясной Биточек С Сыром И Зеленью С Картофельным Пюре
630 kcal par portion
Сэндвич Аппетитный
610 kcal par portion
Броттен Томатный с Курицей
640 kcal par portion
Гуляш Мясной с Булгуром
600 kcal par portion
Tous les plats Русский хлеб (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.