TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › beef-lasagne
Лазанья с говядиной
Лазанья с говядиной в Sainsbury's (GB) содержит 492 ккал на заявленную порцию, 29.7 г белка и 19.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 492 kcal | 123 |
| Белки | 29.7 g | 7.4 |
| Углеводы | 46.5 g | 11.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.9 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 87 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sainsbury's (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Tuna & Sweetcorn Pasta
495 ккал на порцию
Tomato & Mozzarella Pasta Bake
495 ккал на порцию
Prawn Crackers
497 ккал на порцию
Breakfast Triple
497 ккал на порцию
Southern Fried Chicken Pasta Salad
486 ккал на порцию
Vegetable Lasagne
484 ккал на порцию
Все позиции Sainsbury's (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.