TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tikka-wrap
Chicken Tikka Wrap
Chicken Tikka Wrap no Sainsbury's (GB) satur 349 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 9.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 349 kcal | — |
| Olbaltumviela | 24.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 40.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.7 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 62 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sainsbury's (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spanish Paella Rice
349 kcal uz porciju
High Protein Buffalo Chicken Wrap
349 kcal uz porciju
Arborio Risotto Rice
349 kcal uz porciju
Chicken Tikka Puff Pastry Slice
348 kcal uz porciju
Bran Flakes
347 kcal uz porciju
Garlic Baguette
347 kcal uz porciju
Visi Sainsbury's (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.