TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › green-lentils-in-water
Green Lentils in Water
Green Lentils in Water (Sainsbury's (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 109 kcal, 8.1 g proteiinia ja 0.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 109 kcal | 82 |
| Proteiini | 8.1 g | 6.1 |
| Hiilihydraatit | 14.4 g | 10.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.8 g | 0.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sainsbury's (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Dolcelatte Cheese
110 kcal annosta kohti
Butter Beans
110 kcal annosta kohti
British Mild Cheddar
110 kcal annosta kohti
Cape Hake Fillets
110 kcal annosta kohti
Breaded Ham
108 kcal annosta kohti
Honey Roast Ham Slices
110 kcal annosta kohti
Kaikki Sainsbury's (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.