TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › green-lentils-in-water
Green Lentils in Water
Green Lentils in Water no Sainsbury's (GB) tem 109 kcal por porção declarada, com 8.1 g de proteína e 0.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 109 kcal | 82 |
| Proteínas | 8.1 g | 6.1 |
| Hidratos de carbono | 14.4 g | 10.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.8 g | 0.6 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 19 minutos de caminhada rápida ou 10 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Sainsbury's (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Dolcelatte Cheese
110 kcal por porção
Cape Hake Fillets
110 kcal por porção
Butter Beans
110 kcal por porção
British Mild Cheddar
110 kcal por porção
Breaded Ham
108 kcal por porção
Honey Roast Ham Slices
110 kcal por porção
Todos os itens de Sainsbury's (GB) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.