TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › indian-pilau-rice
Indian Pilau Rice
Indian Pilau Rice (Sainsbury's (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 392 kcal, 8.6 g valku ja 6.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 392 kcal | 157 |
| Valgud | 8.6 g | 3.4 |
| Süsivesikud | 75.6 g | 30.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.1 g | 2.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sainsbury's (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Danish Maple & Pecan Plait
392 kcal portsjoni kohta
Nutty Muesli
393 kcal portsjoni kohta
Thin & Crispy Pepperoni Pizza
391 kcal portsjoni kohta
Medium Cheddar Cheese
390 kcal portsjoni kohta
Medium British Cheddar
390 kcal portsjoni kohta
Mexicana Cheese
390 kcal portsjoni kohta
Kõik Sainsbury's (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.