TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lamb-burgers
Lamb Burgers
Lamb Burgers в Sainsbury's (GB) содержит 180 ккал на заявленную порцию, 16.6 г белка и 10.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 180 kcal | 158 |
| Белки | 16.6 g | 14.6 |
| Углеводы | 3.6 g | 3.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.9 g | 9.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sainsbury's (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Toffee & Vanilla Cones
180 ккал на порцию
Mint & Chocolate Cones
180 ккал на порцию
Oven Chips
180 ккал на порцию
Steak Cut Chips
180 ккал на порцию
Plain Tortilla Wraps
181 ккал на порцию
Oatmeal & Raisin Cookies
179 ккал на порцию
Все позиции Sainsbury's (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.