TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-scotch-egg
Mini Scotch Egg
Mini Scotch Egg (Sainsbury's (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 55 kcal, 1.7 g proteiinia ja 3.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 55 kcal | 275 |
| Proteiini | 1.7 g | 8.5 |
| Hiilihydraatit | 4.5 g | 22.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.4 g | 17.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 10 minuuttia reipasta kävelyä tai 5 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sainsbury's (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Buttersoft
55 kcal annosta kohti
Potato Croquettes
55 kcal annosta kohti
Mini Sugared Doughnuts
55 kcal annosta kohti
Berry Fruit Salad
54 kcal annosta kohti
Braeburn Apples
54 kcal annosta kohti
Apple, Grape & Strawberry
54 kcal annosta kohti
Kaikki Sainsbury's (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.