TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roast-beef-horseradish-sandwich
Roast Beef & Horseradish Sandwich
Roast Beef & Horseradish Sandwich (Sainsbury's (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 353 kcal, 22.0 g proteiinia ja 9.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 353 kcal | — |
| Proteiini | 22.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 44.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 63 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sainsbury's (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Chow Mein (Pack)
355 kcal annosta kohti
Chicken Tikka Wrap
349 kcal annosta kohti
Arborio Risotto Rice
349 kcal annosta kohti
Conchiglie
357 kcal annosta kohti
High Protein Buffalo Chicken Wrap
349 kcal annosta kohti
Lasagna Sheets
357 kcal annosta kohti
Kaikki Sainsbury's (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.