TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spaghetti-carbonara
Spagetid Carbonara
Spagetid Carbonara (Sainsbury's (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 525 kcal, 24.2 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 525 kcal | 131 |
| Valgud | 24.2 g | 6.1 |
| Süsivesikud | 56.2 g | 14.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.0 g | 5.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 93 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sainsbury's (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Tikka Masala with Pilau Rice
512 kcal portsjoni kohta
Cheese Baguette
539 kcal portsjoni kohta
Dark Chocolate Chips
507 kcal portsjoni kohta
Cheese & Tomato Pasta
548 kcal portsjoni kohta
Breakfast Triple
497 kcal portsjoni kohta
Prawn Crackers
497 kcal portsjoni kohta
Kõik Sainsbury's (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.