TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sweet-pancakes
Sweet Pancakes
Sweet Pancakes (Sainsbury's (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 155 kcal, 4.3 g proteiinia ja 3.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 155 kcal | 250 |
| Proteiini | 4.3 g | 6.9 |
| Hiilihydraatit | 25.1 g | 40.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.8 g | 6.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sainsbury's (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kalkkunamakkarat
155 kcal annosta kohti
Mackerel Fillets in Tomato Sauce
155 kcal annosta kohti
Lighter Creme Fraiche
155 kcal annosta kohti
Chicken & Sweetcorn Soup
156 kcal annosta kohti
Kananmuna
154 kcal annosta kohti
Guacamole
154 kcal annosta kohti
Kaikki Sainsbury's (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.