TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sweet-pancakes
Sweet Pancakes
Sweet Pancakes no Sainsbury's (GB) satur 155 kcal norādītajā porcijā, ar 4.3 g olbaltumvielu un 3.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 155 kcal | 250 |
| Olbaltumviela | 4.3 g | 6.9 |
| Ogļhidrāti | 25.1 g | 40.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.8 g | 6.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 27 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sainsbury's (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Turkey Sausages
155 kcal uz porciju
Mackerel Fillets in Tomato Sauce
155 kcal uz porciju
Lighter Creme Fraiche
155 kcal uz porciju
Guacamole
154 kcal uz porciju
Chicken & Sweetcorn Soup
156 kcal uz porciju
Egg
154 kcal uz porciju
Visi Sainsbury's (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.