TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tuna-sweetcorn-pasta
Tuna & Sweetcorn Pasta
Tuna & Sweetcorn Pasta iš Sainsbury's (GB) turi 495 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.5 g baltymų ir 16.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 495 kcal | 165 |
| Baltymas | 16.5 g | 5.5 |
| Angliavandeniai | 68.1 g | 22.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.5 g | 5.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 88 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sainsbury's (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tomato & Mozzarella Pasta Bake
495 kcal porcijoje
Prawn Crackers
497 kcal porcijoje
Breakfast Triple
497 kcal porcijoje
Beef Lasagne
492 kcal porcijoje
Southern Fried Chicken Pasta Salad
486 kcal porcijoje
Vegetable Lasagne
484 kcal porcijoje
Visi Sainsbury's (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.