TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kaliforniya-maki
Калифорния Маки
Калифорния Маки в Сакура (RU) содержит 130 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 4.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 130 kcal | 130 |
| Белки | 3.0 g | 3.0 |
| Углеводы | 21.0 g | 21.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.5 g | 4.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сакура (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Горбуша в Томатном Соусе
130 ккал на порцию
Кета Натуральная
125 ккал на порцию
Салат Чука
124 ккал на порцию
Хиро Набор Роллов
137 ккал на порцию
Горбуша Натуральная
138 ккал на порцию
Набор Роллов Токио
140 ккал на порцию
Все позиции Сакура (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.