TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roll-kaliforniya
Ролл Калифорния
Ролл Калифорния no Сакура (RU) satur 401 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 401 kcal | 194 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 4.3 |
| Ogļhidrāti | 64.0 g | 30.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.0 g | 4.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 71 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Сакура (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ролл Спайси Шиитаке
385 kcal uz porciju
Ролл Румяный
422 kcal uz porciju
Рис
347 kcal uz porciju
Ролл Цыпленок Хот
331 kcal uz porciju
Запечённый Лосось Терияки
491 kcal uz porciju
Ролл Крабик
303 kcal uz porciju
Visi Сакура (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.