TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roll-tsyplenok-khot
Ролл Цыпленок Хот
Ролл Цыпленок Хот no Сакура (RU) satur 331 kcal norādītajā porcijā, ar 17.0 g olbaltumvielu un 12.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 331 kcal | 263 |
| Olbaltumviela | 17.0 g | 13.5 |
| Ogļhidrāti | 38.0 g | 30.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.0 g | 9.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 59 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Сакура (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Рис
347 kcal uz porciju
Ролл Крабик
303 kcal uz porciju
Ролл Спайси Шиитаке
385 kcal uz porciju
Ролл Калифорния
401 kcal uz porciju
Ролл Румяный
422 kcal uz porciju
Набор Суши и Роллов
190 kcal uz porciju
Visi Сакура (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.