TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kesadilya-s-kuritsey
Кесадилья с Курицей
Кесадилья с Курицей iš Самая вкусная шаурма (RU) turi 144 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.5 g baltymų ir 4.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 144 kcal | 144 |
| Baltymas | 9.5 g | 9.5 |
| Angliavandeniai | 16.3 g | 16.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.5 g | 4.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 26 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Самая вкусная шаурма (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Картофель Фри
147 kcal porcijoje
Шаурма Курица Тейсти
176 kcal porcijoje
Чикен Фреш
185 kcal porcijoje
Шаурма Грибной Хит
197 kcal porcijoje
Фри Бокс
211 kcal porcijoje
Ролл-Дог Датский
224 kcal porcijoje
Visi Самая вкусная шаурма (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.