TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shaurma-kuritsa-teysti
Шаурма Курица Тейсти
Шаурма Курица Тейсти в Самая вкусная шаурма (RU) содержит 176 ккал на заявленную порцию, 13.1 г белка и 3.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 176 kcal | 176 |
| Белки | 13.1 g | 13.1 |
| Углеводы | 22.0 g | 22.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.9 g | 3.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 31 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Самая вкусная шаурма (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Чикен Фреш
185 ккал на порцию
Шаурма Грибной Хит
197 ккал на порцию
Картофель Фри
147 ккал на порцию
Кесадилья с Курицей
144 ккал на порцию
Фри Бокс
211 ккал на порцию
Ролл-Дог Датский
224 ккал на порцию
Все позиции Самая вкусная шаурма (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.