TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › grissini
Гриссини
Гриссини bei Самовар (RU) hat 238 kcal je angegebener Portion, mit 7.0 g Eiweiß und 6.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 238 kcal | 238 |
| Eiweiß | 7.0 g | 7.0 |
| Kohlenhydrate | 40.0 g | 40.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 6.0 g | 6.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 42 Minuten zügigem Gehen oder 22 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 12% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Самовар (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-12
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Хлеб Живая Рожь
240 kcal je Portion
Чиабатта
242 kcal je Portion
Хлеб Рижский
232 kcal je Portion
Хлеб Деревенский Ржаной
232 kcal je Portion
Чиабатта с Луком
246 kcal je Portion
Хлеб Гречневый
228 kcal je Portion
Alle Самовар (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.