TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › yemas
Yemas
Yemas no Santa Teresa (ES) tem 394 kcal por porção declarada, com 6.6 g de proteína e 11.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 394 kcal | 394 |
| Proteínas | 6.6 g | 6.6 |
| Carboidratos | 63.5 g | 63.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 11.9 g | 11.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 70 minutos de caminhada rápida ou 36 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Santa Teresa (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-12
Itens semelhantes neste cardápio
Huevo Hilado
409 kcal por porção
Pastas de Membrillo
479 kcal por porção
Membrillo para Untar
287 kcal por porção
Membrillo 100% Natural
263 kcal por porção
Membrillo
263 kcal por porção
Hummus
210 kcal por porção
Todos os itens de Santa Teresa (ES) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.