TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › choco-chips
Choco Chips
Choco Chips (Santi (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 428 kcal, 6.2 g proteiinia ja 19.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 428 kcal | 428 |
| Proteiini | 6.2 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 61.0 g | 61.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.0 g | 19.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 76 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Santi (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-12
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Galletas Muesli
428 kcal annosta kohti
Muesli Crujiente
428 kcal annosta kohti
Galletas Integrales Cacao
430 kcal annosta kohti
Galletas Integrales Arándanos
425 kcal annosta kohti
Cooki Sanas Galletas de Chocolate
425 kcal annosta kohti
Crunchy Chocolate
433 kcal annosta kohti
Kaikki Santi (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.