TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › galleta-de-fibra-fibronatura
Galleta de Fibra Fibronatura
Galleta de Fibra Fibronatura en Santi (ES) tiene 48 kcal por ración declarada, con 1.0 g de proteína y 2.1 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 48 kcal | 436 |
| Proteínas | 1.0 g | 9.1 |
| Hidratos de carbono | 6.0 g | 54.5 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 2.1 g | 19.1 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 9 minutos de marcha rápida o 4 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 2% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret ES, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Santi (ES) según FatSecret ES · checked 2026-10-12
Platos similares en este menú
Galletas Avena
48 kcal por ración
Bebida de Avena
48 kcal por ración
Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional
55 kcal por ración
Galletas Digestive sin Gluten
41 kcal por ración
Pan Integral Dextrin Cereales
55 kcal por ración
Galletas Digestive con Cacao
40 kcal por ración
Todos los platos de Santi (ES) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.